肩こり
肩周りの筋肉がこわばる肩こりは、運動不足や姿勢の悪さが原因で生じることが多く、筋肉がこわばることで血液やリンパの流れが滞りやすくなります。悪化することで頭痛や顔のむくみなどが生じることもあり、もみほぐし等で軽減できます。
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